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鼻炎怎么自己治療

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鼻炎怎么自己治療

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馬曉斌
馬曉斌 山東省立醫(yī)院 主任醫(yī)師

鼻炎可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、避免過(guò)敏原、佩戴口罩等方式緩解癥狀。鼻炎通常由過(guò)敏、感染、環(huán)境刺激、鼻結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原,減輕鼻黏膜腫脹。家長(zhǎng)需幫助孩子選擇兒童專(zhuān)用洗鼻器,避免嗆咳。

2、熱敷鼻部

用溫?zé)崦矸笥诒橇禾幙纱龠M(jìn)局部血液循環(huán),緩解鼻塞癥狀。建議家長(zhǎng)在孩子熱敷時(shí)控制溫度,防止?fàn)C傷。

3、避免過(guò)敏原

塵螨、花粉等過(guò)敏原接觸會(huì)加重鼻炎癥狀,需保持環(huán)境清潔并使用防螨用品。過(guò)敏性鼻炎可能與遺傳因素有關(guān),表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕。

4、佩戴口罩

在霧霾天氣或粉塵環(huán)境中佩戴口罩能減少刺激物吸入。感染性鼻炎多由病毒細(xì)菌引起,常伴隨發(fā)熱和膿涕癥狀。

癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥或白三烯受體拮抗劑等藥物控制炎癥。

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推薦 4歲寶寶肺炎支原體陽(yáng)性如何治療

4歲寶寶肺炎支原體陽(yáng)性可通過(guò)阿奇霉素、紅霉素、克拉霉素等藥物治療,通常由飛沫傳播、免疫力低下、接觸感染者、環(huán)境密閉等原因引起。

1、飛沫傳播

肺炎支原體主要通過(guò)飛沫傳播,建議家長(zhǎng)避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所,外出時(shí)佩戴口罩,保持室內(nèi)通風(fēng)。

2、免疫力低下

孩子免疫力較弱時(shí)易感染,家長(zhǎng)需保證充足睡眠,均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素增強(qiáng)抵抗力。

3、接觸感染者

與感染者密切接觸可能傳播病原體,家長(zhǎng)應(yīng)注意隔離患兒,避免與其他兒童共用餐具玩具,定期消毒家居物品。

4、環(huán)境密閉

密閉環(huán)境易造成病原體聚集,可能與支原體肺炎有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、乏力等癥狀,需保持室內(nèi)空氣流通。

治療期間家長(zhǎng)應(yīng)密切觀(guān)察孩子癥狀變化,遵醫(yī)囑完成全程用藥,提供清淡易消化飲食,適當(dāng)補(bǔ)充水分,癥狀加重時(shí)及時(shí)復(fù)診。

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