健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
保護(hù)牙齦不萎縮可通過口腔衛(wèi)生維護(hù)、飲食調(diào)整、定期檢查和避免刺激因素等方式實(shí)現(xiàn)。牙齦萎縮通常由牙周疾病、刷牙方式不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良和吸煙等因素引起。
1、口腔衛(wèi)生使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法，每日兩次清潔牙齒和牙齦邊緣。牙線或沖牙器輔助清除牙縫菌斑，減少牙周炎癥風(fēng)險(xiǎn)。
2、飲食調(diào)整增加維生素C和鈣質(zhì)攝入，適量食用獼猴桃、乳制品等食物。避免過量攝入碳酸飲料和高糖食品。
3、定期檢查每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)牙周病時(shí)可使用氯己定含漱液、多西環(huán)素凝膠等藥物控制炎癥。
4、避免刺激戒煙并減少酒精攝入，矯正牙齒咬合異常。避免使用過硬牙刷橫向刷牙等機(jī)械刺激行為。
出現(xiàn)牙齦出血或敏感癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，日?？砂茨ρ例l促進(jìn)局部血液循環(huán)。
一喝酒就牙疼可能與牙齒敏感、齲齒、牙周炎、牙髓炎等因素有關(guān)，可通過脫敏治療、補(bǔ)牙、牙周治療、根管治療等方式緩解。
1、牙齒敏感酒精刺激暴露的牙本質(zhì)小管引發(fā)疼痛，可能與長(zhǎng)期橫向刷牙或牙齦萎縮有關(guān)。建議使用抗敏感牙膏，避免冷熱刺激，必要時(shí)接受專業(yè)脫敏治療。
2、齲齒酒精滲透齲洞刺激牙神經(jīng)導(dǎo)致疼痛，常伴有食物嵌塞和黑褐色齲斑。需及時(shí)清除腐質(zhì)后填充修復(fù)，可使用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂材料。
3、牙周炎酒精加重牙齦炎癥反應(yīng)，多伴隨牙齦出血和牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治，配合甲硝唑含漱液控制感染。
4、牙髓炎酒精導(dǎo)致髓腔內(nèi)壓力變化引發(fā)劇痛，常見自發(fā)性夜間痛。需開髓引流后進(jìn)行根管治療，必要時(shí)口服布洛芬臨時(shí)止痛。
避免飲酒后立即刷牙，選擇軟毛牙刷輕柔清潔，定期口腔檢查可預(yù)防癥狀加重。若疼痛持續(xù)需盡早就醫(yī)排除頜面部神經(jīng)病變。
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