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哺乳期胸內(nèi)乳腺管堵奶怎么辦?

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哺乳期胸內(nèi)乳腺管堵奶怎么辦?

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
媽媽再次出現(xiàn)堵奶可以考慮自己推拿,洗凈手,然后捻一捻乳頭,讓聯(lián)盟松弛,用自己能忍的最大的力度推拿,使乳腺管通暢,正常哺乳;也可以用熱毛巾冷敷,一定要記好排奶;讓寶寶吸奶也是有效治療媽媽堵奶的有效辦法,寶寶的含乳姿勢要正確(含住整個乳暈),保證有效吮吸;用吸奶器,也是有效的方法。不能夠經(jīng)常吃油膩的食物,要始終保持身心的愉悅,不要常常生氣或者情緒有大的震蕩。不要過度緊張,要留意內(nèi)衣的干燥清潔,濕潤的乳汁是細菌滋長的溫床,不要戴過緊的文胸。

其它精選問題

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產(chǎn)后肛裂出血四個多月可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、藥物治療、手術修復等方式治療。產(chǎn)后肛裂通常由分娩用力、便秘、感染、括約肌痙攣等原因引起。

1、溫水坐浴

每日用溫水浸泡會陰部,有助于緩解肛門括約肌痙攣,促進局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)15分鐘。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花等,每日飲水不少于2000毫升。避免辛辣刺激性食物,預防便秘加重肛裂。

3、藥物治療

可使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏等緩解括約肌痙攣,或利多卡因凝膠減輕疼痛。合并感染時需遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏。

4、手術修復

慢性肛裂經(jīng)保守治療無效時,可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術或肛裂切除術。手術能有效解除括約肌痙攣,促進裂口愈合。

建議保持規(guī)律排便習慣,避免久蹲用力。如出血持續(xù)或疼痛加重,應及時到肛腸外科就診評估。

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