月經(jīng)一般持續(xù)3-7天,實際時間受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、生活習(xí)慣、疾病因素等多種因素的影響。
雌激素和孕激素水平波動直接影響子宮內(nèi)膜脫落速度,激素分泌穩(wěn)定者經(jīng)期通常較短。
月經(jīng)前子宮內(nèi)膜增厚明顯者脫落時間延長,正常厚度范圍約8-14毫米。
長期熬夜或劇烈運動可能影響子宮收縮功能,導(dǎo)致經(jīng)血排出時間延長。
子宮腺肌癥或凝血功能障礙可能導(dǎo)致經(jīng)期超過7天,常伴有經(jīng)量增多或嚴重痛經(jīng)。
經(jīng)期注意避免生冷食物,保持會陰清潔,若持續(xù)超過10天或伴隨大量血塊建議婦科就診。