頸椎病可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫,紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣,超短波治療可改善局部血液循環(huán)。物理治療適用于輕中度頸椎病患者。
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行。
頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴重椎間盤突出患者,后路椎管擴大成形術(shù)可用于多節(jié)段椎管狹窄病例。手術(shù)治療主要針對保守治療無效的嚴重病例。
保持正確坐姿避免長時間低頭,使用合適高度的枕頭,定期進行頸部伸展運動,避免頸部受涼。生活方式調(diào)整有助于預防頸椎病復發(fā)。
頸椎病患者應(yīng)注意避免長時間保持同一姿勢,適當進行頸部保健操,睡眠時選擇高度適中的枕頭,必要時及時就醫(yī)復查。