權(quán)威問答
腳后跟走路疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起。
足底筋膜過度牽拉導(dǎo)致炎癥，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛?？杀缶徑?，使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。
運動過量或鞋子不合腳引發(fā)跟腱勞損，伴隨局部腫脹。建議減少跑跳活動，使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、酮洛芬貼劑。
跟骨退行性變形成骨贅，長時間站立后疼痛加劇。需穿戴足弓支撐鞋墊，配合沖擊波治療，藥物可選洛索洛芬鈉片、艾瑞昔布片。
跟骨后方滑囊反復(fù)摩擦發(fā)炎，按壓有波動感。應(yīng)避免硬質(zhì)鞋幫摩擦，局部注射糖皮質(zhì)激素，口服美洛昔康片輔助治療。
日常選擇軟底緩震鞋，避免赤足行走，可進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練，若持續(xù)疼痛超過兩周需骨科就診。
2025-10-02
2025-10-02
2025-07-13
2025-09-08
