若出現(xiàn)胃腸感冒癥狀,可以適量吃小米粥、蒸蘋果、山藥泥、藕粉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、藿香正氣軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
小米粥易于消化吸收,富含碳水化合物,能為身體提供能量,有助于緩解胃腸不適。
蒸蘋果含有果膠,能夠吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì),減輕腹瀉癥狀,同時(shí)提供維生素和礦物質(zhì)。
山藥具有健脾益胃的作用,其黏液蛋白能保護(hù)胃腸黏膜,適合胃腸感冒期間食用。
藕粉性平味甘,有收斂止瀉的作用,沖泡后口感順滑,適合胃腸功能較弱時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
蒙脫石散是一種消化道黏膜保護(hù)劑,能夠吸附病原體并減輕腹瀉癥狀,需遵醫(yī)囑使用。
口服補(bǔ)液鹽可預(yù)防和糾正脫水,維持電解質(zhì)平衡,適合嘔吐腹瀉導(dǎo)致體液丟失時(shí)服用。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉和消化不良癥狀,需冷藏保存。
藿香正氣軟膠囊具有解表化濕、理氣和中的功效,適用于胃腸型感冒伴惡心嘔吐者。
胃腸感冒期間應(yīng)避免生冷、油膩及刺激性食物,注意補(bǔ)充水分,癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。