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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)多數(shù)情況下無(wú)法完全自愈，但癥狀可能通過(guò)保守治療緩解。處理方式主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久臥導(dǎo)致肌肉萎縮。

2、物理治療

牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多，均需遵醫(yī)囑服用。

4、手術(shù)治療

經(jīng)3個(gè)月保守治療無(wú)效或出現(xiàn)馬尾綜合征時(shí)，需考慮椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。

日常應(yīng)避免久坐彎腰，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度，癥狀加重時(shí)及時(shí)復(fù)查影像學(xué)。