權(quán)威問答
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糖尿病空腹血糖6.8毫摩爾/升屬于偏高狀態(tài)，正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾/升，可能由胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、肥胖或2型糖尿病等因素引起。
長期高糖高脂飲食導(dǎo)致細(xì)胞對胰島素敏感性下降，表現(xiàn)為餐后血糖升高。可通過增加運(yùn)動、減少精制碳水?dāng)z入改善。
檢測前攝入高升糖指數(shù)食物或過量水果可能造成臨時性血糖升高。建議檢測前8小時保持空腹?fàn)顟B(tài)。
內(nèi)臟脂肪堆積會干擾胰島素信號傳導(dǎo)，BMI超過24者需通過減重5-10%來改善血糖代謝。
可能與β細(xì)胞功能衰退、遺傳易感性有關(guān)，典型伴隨多飲多尿癥狀。需口服二甲雙胍或格列美脲等藥物控制。
建議連續(xù)監(jiān)測3天空腹血糖，配合糖化血紅蛋白檢測，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。
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