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肱骨大結(jié)節(jié)骨折康復(fù)可通過制動(dòng)固定、物理治療、藥物治療、功能鍛煉等方式進(jìn)行?？祻?fù)時(shí)間通常需要6-12周，具體與骨折嚴(yán)重程度、年齡、康復(fù)方案等因素有關(guān)。

1、制動(dòng)固定

急性期需使用肩關(guān)節(jié)支具或吊帶固定4-6周，避免患肢負(fù)重。定期復(fù)查X線確認(rèn)骨折對位情況，必要時(shí)調(diào)整固定方式。

2、物理治療

拆除固定后開始超聲波、電刺激等理療，幫助消除腫脹。后期逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，預(yù)防肩關(guān)節(jié)粘連。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合鈣劑如碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。

4、功能鍛煉

從被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)過渡到抗阻訓(xùn)練，重點(diǎn)恢復(fù)肩關(guān)節(jié)外展和旋轉(zhuǎn)功能?？蛇M(jìn)行鐘擺練習(xí)、彈力帶訓(xùn)練等分級康復(fù)運(yùn)動(dòng)。

康復(fù)期間保持高蛋白飲食，適量補(bǔ)充維生素D，避免吸煙飲酒。定期復(fù)查評估骨折愈合進(jìn)度，必要時(shí)進(jìn)行康復(fù)醫(yī)學(xué)評估。