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阿膠怎么吃補血呢

女，35歲

病情描述:

阿膠怎么吃補血呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

阿膠補血可通過烊化兌服、打粉沖服、熬制固元膏、配伍中藥四種方式，建議在醫(yī)生指導下根據(jù)體質(zhì)選擇合適用法。
1、烊化兌服
將阿膠塊敲碎后加入黃酒浸泡48小時，隔水加熱至完全融化，兌入溫開水或湯劑中服用，適合脾胃虛弱者。
2、打粉沖服
阿膠塊研磨成粉后用溫水沖服，可搭配黑芝麻粉或核桃粉增強補血效果，吸收效率較高。
3、熬制固元膏
阿膠與黑芝麻、核桃仁、紅棗等食材共同熬制成膏方，每日取適量含服，適合長期調(diào)理貧血。
4、配伍中藥
在中醫(yī)師指導下與熟地黃、當歸、白芍等補血藥材配伍使用，可制成復方湯劑增強療效。
服用期間避免飲茶與辛辣食物，陰虛火旺者慎用，出現(xiàn)腹脹等不適需停用并咨詢醫(yī)師。

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