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糖尿病患者可以適量吃魚肉、雞胸肉、瘦牛肉、鴨肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、西格列汀、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、魚肉

魚肉富含優(yōu)質蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于改善胰島素敏感性，建議選擇清蒸或水煮的烹飪方式。

2、雞胸肉

雞胸肉脂肪含量低且蛋白質豐富，去皮食用可減少飽和脂肪攝入，適合糖尿病患者補充營養(yǎng)。

3、瘦牛肉

瘦牛肉提供血紅素鐵和鋅元素，選擇里脊等部位并控制每次攝入量在100克以內。

4、鴨肉

鴨肉含有B族維生素和硒元素，去皮食用且避免油炸，可與蔬菜搭配平衡膳食。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍通過抑制肝糖原分解改善血糖，可能出現胃腸不適等副作用，需監(jiān)測腎功能。

2、格列美脲

格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素，使用期間需防范低血糖發(fā)生。

3、西格列汀

西格列汀通過延緩腸促胰素降解調節(jié)血糖，與二甲雙胍聯用可增強療效。

4、胰島素

胰島素適用于胰島功能衰竭患者，需根據血糖監(jiān)測結果調整注射劑量。

糖尿病患者每日肉類攝入量建議控制在100-150克，優(yōu)先采用低溫烹飪方式，定期監(jiān)測血糖變化并遵醫(yī)囑調整治療方案。