軟骨組織損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。軟骨組織損傷通常由運(yùn)動創(chuàng)傷、慢性勞損、退行性變、代謝性疾病等原因引起。
急性期需停止活動并固定患處,避免負(fù)重加重?fù)p傷。使用支具或護(hù)具限制關(guān)節(jié)活動,配合冰敷緩解腫脹疼痛。
超聲、電療等可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛。關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下逐步進(jìn)行,防止肌肉萎縮。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解炎癥疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù),關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除,微骨折術(shù)可刺激軟骨再生,嚴(yán)重病例需考慮軟骨移植或關(guān)節(jié)置換術(shù)。
恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物,避免劇烈運(yùn)動,定期復(fù)查評估軟骨修復(fù)情況。