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三個(gè)月寶寶嚴(yán)重便秘可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式緩解。便秘通常由消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、奶粉沖調(diào)不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂等原因引起。

1、腹部按摩

家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每天重復(fù)進(jìn)行3-4次，每次5分鐘，注意力度輕柔。

2、調(diào)整喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少高蛋白食物攝入，配方奶喂養(yǎng)需檢查奶粉沖調(diào)比例。家長(zhǎng)需記錄寶寶排便與喂養(yǎng)時(shí)間關(guān)聯(lián)性。

3、補(bǔ)充水分

在兩餐之間給寶寶喂5-10毫升溫開(kāi)水，母乳喂養(yǎng)寶寶無(wú)須額外補(bǔ)水。家長(zhǎng)需觀察寶寶尿液顏色判斷缺水情況。

4、藥物干預(yù)

可遵醫(yī)囑使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。家長(zhǎng)不可自行使用藥物或?yàn)a劑，需嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)操作。

若便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴隨嘔吐、腹脹拒食，家長(zhǎng)應(yīng)立即帶寶寶就診。日常可讓寶寶多趴臥活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。