喝完酒小腿肌肉酸痛可能與酒精代謝產(chǎn)物堆積、脫水電解質(zhì)失衡、肌肉乳酸蓄積、周圍神經(jīng)病變等原因有關(guān)。
酒精分解產(chǎn)生乙醛等物質(zhì)會(huì)刺激肌肉組織,建議多飲水促進(jìn)代謝,可遵醫(yī)囑使用維生素B族片、谷胱甘肽片、硫辛酸膠囊等藥物輔助解毒。
酒精利尿作用導(dǎo)致水分流失,伴隨鉀鈉鈣鎂等電解質(zhì)紊亂引發(fā)肌肉痙攣。飲酒后及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料,必要時(shí)口服補(bǔ)液鹽散、氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣口服溶液。
酒精抑制線粒體功能使無氧代謝增加,乳酸堆積刺激痛覺神經(jīng)??赏ㄟ^熱敷緩解,藥物可選塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。
長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致維生素B1缺乏性神經(jīng)炎,表現(xiàn)為對(duì)稱性肢體末端疼痛。需完善肌電圖檢查,治療包括甲鈷胺片、依帕司他片、硫辛酸注射液等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。
建議飲酒時(shí)控制量并搭配食物,酒后適當(dāng)拉伸下肢肌肉,若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)肌無力需排查橫紋肌溶解等嚴(yán)重情況。