權(quán)威問答
頸椎病初期可通過改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、頸部勞損、椎間盤退變、頸椎穩(wěn)定性下降等原因引起。
避免長時間低頭或保持同一姿勢，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，適當(dāng)進(jìn)行頸部放松活動。
采用熱敷、冷敷交替緩解癥狀，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行頸椎牽引治療，有助于減輕神經(jīng)壓迫。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松改善肌肉緊張。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
通過針灸、推拿等中醫(yī)療法改善局部血液循環(huán)，配合艾灸溫經(jīng)通絡(luò)，但需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行。
建議保持規(guī)律作息，避免頸部受涼，睡眠時選擇合適高度的枕頭，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。
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