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手腕突然疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起,早期表現(xiàn)為酸脹感,進展期可能出現(xiàn)活動受限。
長時間重復(fù)手腕動作可能導(dǎo)致肌腱勞損,建議調(diào)整工作姿勢并使用腕部護具,熱敷可緩解癥狀。
寒冷刺激引發(fā)血液循環(huán)障礙,表現(xiàn)為陣發(fā)性刺痛,可通過局部熱療和生姜水泡手改善。
肌腱過度摩擦導(dǎo)致鞘膜充血,可能與頻繁使用手機、鼠標操作有關(guān),通常伴隨彈響指癥狀,可選用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或口服塞來昔布。
尿酸結(jié)晶沉積在腕關(guān)節(jié)引發(fā)急性炎癥,常伴有紅腫熱痛,需檢測血尿酸水平,可使用秋水仙堿、非布司他或苯溴馬隆控制。
避免提重物和劇烈轉(zhuǎn)腕動作,若持續(xù)疼痛超過三天或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時就診骨科。