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鎖骨疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。鎖骨疼痛通常由外傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)壓迫、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用三角巾懸吊患肢。避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止鎖骨二次損傷。

2、物理治療

慢性疼痛可采用熱敷、超聲波等理療方式?？祻?fù)訓(xùn)練需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，重點(diǎn)強(qiáng)化肩周肌群穩(wěn)定性。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解炎癥疼痛。嚴(yán)重者可短期使用鹽酸曲馬多片，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

4、手術(shù)治療

鎖骨骨折移位或腫瘤壓迫需行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、腫瘤切除術(shù)等。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

日常應(yīng)保持正確坐姿避免含胸，睡眠時(shí)避免患側(cè)受壓。若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時(shí)排查感染等急癥。