權威問答
膝蓋摔傷后腫脹可通過冰敷消腫、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。通常由軟組織損傷、關節(jié)積液、韌帶拉傷、骨折等原因引起。
急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患處，每次15分鐘，間隔2小時重復進行，持續(xù)1-2天。冰敷能收縮血管減少出血，緩解紅腫熱痛。
使用彈性繃帶從遠端向近端螺旋包扎，壓力均勻適中。包扎過緊可能影響血液循環(huán)，需定期松解觀察皮膚顏色。
平臥時將患肢墊高超過心臟水平，利用重力促進淋巴回流。建議保持抬高姿勢每天累計4-6小時，睡眠時用枕頭墊高。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛消炎，邁之靈片改善微循環(huán)，云南白藥氣霧劑局部消腫。若出現(xiàn)關節(jié)畸形或無法承重需排除骨折。
傷后48小時內避免熱敷按摩，恢復期可進行直腿抬高鍛煉。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚青紫需及時骨科就診。
