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熱水袋敷頸椎有好處嗎
病情描述:
熱水袋敷頸椎有好處嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    熱水袋敷頸椎有一定好處，主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣、減輕疼痛、改善局部代謝等作用。

    1、促進(jìn)血液循環(huán)

    熱敷可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加頸部血流量，有助于緩解因久坐或受涼導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢。

    2、緩解肌肉痙攣

    溫?zé)嶙饔媚芙档图∷笈d奮性，對落枕或慢性勞損引起的頸部肌肉緊張有放松效果。

    3、減輕疼痛

    通過抑制疼痛信號傳導(dǎo)，對頸肩部輕中度酸痛、纖維肌痛等非器質(zhì)性病變有緩解作用。

    4、改善局部代謝

    加速乳酸等代謝產(chǎn)物清除，適用于運(yùn)動后頸部僵硬或輕度頸椎病引起的活動受限。

    使用時(shí)注意水溫不超過50攝氏度，單次熱敷15-20分鐘為宜，皮膚感覺異常或外傷時(shí)應(yīng)避免使用，若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排查頸椎病變。

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