腳小拇指側(cè)面疼痛可能由鞋子擠壓、運(yùn)動(dòng)損傷、拇囊炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
穿著過窄或硬質(zhì)鞋子可能導(dǎo)致局部摩擦壓迫,引發(fā)紅腫疼痛。建議更換寬松透氣的鞋子,使用硅膠護(hù)墊緩沖壓力。
跑步或踢撞硬物可能造成軟組織挫傷甚至骨折。急性期需停止活動(dòng)并冰敷,嚴(yán)重時(shí)需拍攝X線排除骨折。
長期摩擦刺激可能引發(fā)小趾關(guān)節(jié)滑囊炎癥,表現(xiàn)為局部腫脹發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或口服塞來昔布。
尿酸結(jié)晶沉積在趾關(guān)節(jié)可能引發(fā)劇痛,常伴皮膚發(fā)亮。需檢測血尿酸水平,急性期可用秋水仙堿、非布司他或苯溴馬隆控制癥狀。
避免長時(shí)間行走站立,選擇圓頭平底鞋減少摩擦,若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)皮膚破潰需及時(shí)就診。