腳腕突然疼痛但能正常行走可能與輕度韌帶拉傷、肌腱炎、骨關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有關(guān)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致韌帶輕微損傷,表現(xiàn)為局部壓痛但關(guān)節(jié)穩(wěn)定性正常,建議冰敷并減少負(fù)重活動(dòng)。
跟腱或腓骨肌腱過(guò)度使用引發(fā)炎癥,疼痛常伴隨活動(dòng)加重,可通過(guò)拉伸訓(xùn)練和佩戴護(hù)具緩解癥狀。
關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致隱匿性疼痛,晨起僵硬感明顯,需口服硫酸氨基葡萄糖等藥物延緩病情進(jìn)展。
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)突發(fā)性劇痛,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié),需服用非布司他等降尿酸藥物控制發(fā)作。
建議48小時(shí)內(nèi)避免熱敷,若出現(xiàn)持續(xù)腫脹或夜間疼痛應(yīng)及時(shí)進(jìn)行X光或MRI檢查排除骨折及韌帶斷裂。