頸椎病耳鳴可通過改善姿勢、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病耳鳴通常由頸椎退變、椎動脈受壓、局部炎癥、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。
長期低頭或姿勢不良導(dǎo)致頸椎壓力增大,引發(fā)耳鳴。建議調(diào)整坐姿,避免長時間低頭,使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備。
頸椎病耳鳴可能與局部炎癥、血液循環(huán)障礙有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、頸部疼痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、尼莫地平、塞來昔布等藥物。
頸椎牽引、超短波治療等物理方法有助于緩解頸部肌肉緊張,改善椎動脈供血,減輕耳鳴癥狀。
嚴(yán)重頸椎病變壓迫神經(jīng)或血管時,可能需要椎間盤切除、椎體融合等手術(shù)解除壓迫,改善耳鳴。
日常注意頸部保暖,避免受涼,適當(dāng)進行頸部放松運動,睡眠時選擇合適高度的枕頭。