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直立性低血壓可通過生活方式調(diào)整、物理干預、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。常見原因包括脫水、藥物副作用、自主神經(jīng)功能障礙、心血管疾病等。

1、生活方式調(diào)整

增加水和鹽分攝入有助于擴充血容量，避免快速起身。建議每日飲水超過2000毫升，高血壓患者需遵醫(yī)囑控制鹽量。

2、物理干預

穿戴彈力襪可減少下肢血液淤積，起床前做踝泵運動促進靜脈回流。物理方法適用于輕度體位性低血壓患者。

3、藥物治療

嚴重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、氟氫可的松或屈昔多巴等升壓藥物。藥物需嚴格監(jiān)測血壓變化，避免臥位高血壓。

4、原發(fā)病治療

糖尿病神經(jīng)病變或帕金森病導致的自主神經(jīng)損傷需針對病因治療?？赡芘c微循環(huán)障礙、神經(jīng)遞質(zhì)異常有關，常伴隨頭暈、視物模糊等癥狀。

建議記錄每日癥狀發(fā)作時間，避免高溫環(huán)境，餐后適當散步幫助血壓調(diào)節(jié)，出現(xiàn)暈厥前兆應立即蹲下保障安全。