背部右肩下側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、膽囊疾病、頸椎病等原因引起。
長時(shí)間保持同一姿勢或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為酸痛或僵硬感??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀。
長期駝背或睡姿不當(dāng)可能造成肩背部肌肉緊張,引發(fā)疼痛。調(diào)整坐姿、使用符合人體工學(xué)的座椅有助于改善。
膽囊炎或膽結(jié)石可能放射至右肩背部疼痛,常伴有消化不良癥狀。需進(jìn)行超聲檢查確診,可使用解痙止痛藥物。
頸椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致肩背部放射痛,伴隨頸部不適。可通過牽引、理療緩解,嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
建議避免提重物,適當(dāng)進(jìn)行肩背部拉伸運(yùn)動(dòng),如疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。