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頸椎病引起的胳膊痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、神經(jīng)根受壓、局部炎癥反應(yīng)、椎間盤突出等原因引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于改善血液循環(huán)，超短波治療能緩解肌肉痙攣。建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適方案。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片改善肌緊張，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片促進神經(jīng)修復(fù)。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

3、中醫(yī)理療

針灸選取頸夾脊穴、肩井穴等穴位，推拿采用滾法松解頸部肌肉，拔罐可祛除局部瘀滯。需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

4、手術(shù)治療

對于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例，可選擇頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴大成形術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)脊柱外科評估確認(rèn)。

日常應(yīng)避免長時間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進行頸部米字操鍛煉，急性期可局部熱敷緩解疼痛。