權(quán)威問答
髕骨軟化前期癥狀主要有膝關(guān)節(jié)隱痛、上下樓梯疼痛、久坐后站立困難、輕微關(guān)節(jié)摩擦感。
早期表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)前方間歇性鈍痛，活動后加重，休息可緩解，可能與髕骨軌跡異?；蜍浌禽p微磨損有關(guān)。
上下樓梯時髕骨壓力增大，導(dǎo)致軟骨受壓區(qū)域出現(xiàn)刺痛感，是髕骨軟化的典型早期表現(xiàn)。
膝關(guān)節(jié)長時間屈曲后突然伸直時出現(xiàn)僵硬感和短暫疼痛，俗稱"電影院征"，提示髕骨軟骨代謝異常。
屈伸膝關(guān)節(jié)時可能聽到細(xì)碎摩擦音，但無顯著腫脹，反映軟骨表面出現(xiàn)毛糙但未達(dá)深層缺損。
建議減少爬樓梯、深蹲等動作，加強(qiáng)股四頭肌靜力訓(xùn)練，若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)評估軟骨狀態(tài)。
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