寶寶補(bǔ)鈣時(shí)間需根據(jù)生長發(fā)育階段決定,通常出生后2周開始補(bǔ)充維生素D,6個(gè)月后可通過輔食補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣時(shí)機(jī)主要與母乳喂養(yǎng)情況、輔食添加進(jìn)度、生長發(fā)育速度、醫(yī)生評估等因素有關(guān)。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶出生后2周需開始補(bǔ)充維生素D,幫助鈣吸收,6個(gè)月后通過輔食補(bǔ)充鈣質(zhì)。
添加輔食后可通過含鈣食物補(bǔ)鈣,如強(qiáng)化米粉、酸奶、豆腐等,同時(shí)繼續(xù)補(bǔ)充維生素D。
早產(chǎn)兒、低體重兒或快速生長期的寶寶可能需要更早補(bǔ)鈣,需遵醫(yī)囑調(diào)整補(bǔ)充方案。
定期兒保檢查中醫(yī)生會評估寶寶骨密度、血鈣等指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果指導(dǎo)科學(xué)補(bǔ)鈣。
家長需定期帶寶寶進(jìn)行生長發(fā)育監(jiān)測,避免盲目補(bǔ)鈣,過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致便秘或影響其他礦物質(zhì)吸收。