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說話太多喉嚨痛可通過聲帶休息、局部冷敷、含片緩解、霧化治療等方式改善。喉嚨痛通常由聲帶勞損、咽喉干燥、局部炎癥、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、聲帶休息

減少說話頻率和音量，避免持續(xù)用嗓超過1小時。可配合溫鹽水漱口緩解黏膜刺激。

2、局部冷敷

頸部外敷冰袋每次10分鐘，每日2-3次。低溫能減輕聲帶充血腫脹，適合急性期疼痛明顯者。

3、含片緩解

西地碘含片、地喹氯銨含片、銀黃含化片等具有局部消炎作用。使用前需排除碘過敏史。

4、霧化治療

布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物霧化可直達病灶。需在耳鼻喉科醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

日?？娠嬘梅涿蹤幟仕虧?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/anscktw4k56wubj.html" target="_blank">咽喉，避免辛辣刺激食物。若聲嘶超過3天或伴發(fā)熱需就診排除急性喉炎。