遠離不孕的7種家常食物

不孕不育編輯健康真相官

154次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-04 08:42:01

不育的原因很多，不育不僅是女性自身的原因，后期飲食引起的不育也很多，不育的原因是什么呢？

1、咖啡

美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員對104名想懷孕的女性進行了研究，得出了咖啡對懷孕有直接影響的結論。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只有不喝這種飲料的人的一半。因此，他們建議女性懷孕時應該少喝咖啡。

需要說明的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵種子等食物中的營養(yǎng)成分是人體所必需的，本文只限制食量，烤牛羊肉、棉籽油等必須進入禁食范圍。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和對人體有益的其他營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，女性過量食用胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會導致閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想生孩子的女性不應該多吃胡蘿卜。

3、向日葵籽

向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，引起睪丸萎縮，影響正常生育功能，育齡青年不宜多吃。

4、酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身體中的兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睪丸發(fā)育不全、睪丸萎縮、生精功能發(fā)生結構變化、睪丸酮等雄性激素分泌不足、聲音細化、乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人很容易導致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能會出現(xiàn)畸形。女性可導致月經(jīng)不調、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

5、大蒜

多吃大蒜克伐人的正氣，具有明顯殺死精子的作用，育齡青年吃得太多，對生育有不利影響，不宜多吃。

6、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地的居民習慣，有人發(fā)現(xiàn)喜歡吃烤羊肉的少數(shù)女性生下的孩子智力弱、癱瘓或畸形。經(jīng)過調查和現(xiàn)代醫(yī)學研究，這些女性和出生的畸形兒是弓形蟲感染的受害者。接觸感染弓形體病的家畜，吃這些家畜不成熟的肉時常感染。

7、棉籽油

長期食用棉籽油，可使人患日光病，表現(xiàn)癥狀為日光后發(fā)作，全身無力或少汗皮膚灼熱、潮紅，慌張，頭暈，四肢麻木，食欲減退。更嚴重的影響是對生殖系統(tǒng)的損害。實驗研究表明，老鼠吃含棉籽油的飼料4個月左右，睪丸明顯縮小，細胞明顯減少或消失，子宮縮小，內(nèi)膜和腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎實質細胞輕度浮腫。成年男性服用棉籽油提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期內(nèi)精子全部被殺，精液消失的女性可以閉經(jīng)或子宮萎縮。育齡青年不宜長期食用。

食物不孕

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