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兩百斤的胖子怎么減肥
病情描述:
兩百斤的胖子怎么減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    體重超過兩百斤的減肥方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

    1、生活干預(yù)

    調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量食物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，每日控制總熱量在合理范圍。

    2、物理治療

    在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如水中行走、騎自行車等，避免關(guān)節(jié)損傷，每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間逐步增加。

    3、藥物治療

    對于嚴(yán)重肥胖患者，醫(yī)生可能開具奧利司他、利拉魯肽、芬特明等藥物輔助減重，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

    4、手術(shù)治療

    當(dāng)其他方法無效時(shí)，可考慮胃旁路手術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等減重手術(shù)，需由專業(yè)外科醫(yī)生評估手術(shù)指征。

    建議在專業(yè)營養(yǎng)師和運(yùn)動(dòng)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化減重計(jì)劃，定期監(jiān)測體重和健康指標(biāo)，避免快速減重帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)。

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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時(shí)間也有所不同，藥物代謝根據(jù)藥物半衰期時(shí)間決定。一般抗生素藥物代謝時(shí)間在24小時(shí)內(nèi)，改善供血類藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類藥物代謝時(shí)間較長，在24到72小時(shí)以內(nèi)。為加快藥物代謝速度，可通過多喝水和運(yùn)動(dòng)改善。
堿性磷酸酶偏低多少算嚴(yán)重
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