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臉上長痘痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、生活習(xí)慣

避免熬夜和高糖高脂飲食，使用溫和潔面產(chǎn)品清潔皮膚，減少化妝品使用頻率。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

2、外用藥物

維A酸乳膏可改善毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制細菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠具有抗炎作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。

3、口服藥物

多西環(huán)素可對抗細菌感染，異維A酸膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌，螺內(nèi)酯片改善激素相關(guān)痤瘡。嚴(yán)重痤瘡需遵醫(yī)囑系統(tǒng)用藥。

4、物理治療

紅藍光照射可殺菌消炎，果酸換膚促進角質(zhì)代謝，光動力療法適合頑固性痤瘡。需在專業(yè)機構(gòu)進行操作。

治療期間注意飲食清淡，多攝入維生素豐富的蔬菜水果，避免擠壓痘痘導(dǎo)致感染加重或遺留瘢痕。