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意外懷孕期間接觸煙酒可能增加胎兒發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)，建議立即戒煙戒酒并完善產(chǎn)前檢查，處理方式主要有調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充葉酸、醫(yī)學(xué)評(píng)估、心理疏導(dǎo)。

1、調(diào)整習(xí)慣

孕婦及家庭成員需徹底停止吸煙飲酒，避免二手煙環(huán)境，減少咖啡因攝入，保持居所空氣流通。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

每日遵醫(yī)囑服用葉酸補(bǔ)充劑，同時(shí)增加深色蔬菜、全谷物、豆類等富含B族維生素食物的攝入。

3、醫(yī)學(xué)評(píng)估

孕早期需進(jìn)行NT超聲及血清學(xué)篩查，中晚期通過(guò)大排畸超聲重點(diǎn)評(píng)估胎兒心臟、顱腦及肢體發(fā)育情況。

4、心理支持

伴侶共同參與產(chǎn)檢，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢，緩解因意外懷孕和健康擔(dān)憂產(chǎn)生的焦慮情緒。

孕期保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行適度散步或孕婦瑜伽，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，發(fā)現(xiàn)異常胎動(dòng)及時(shí)就醫(yī)。