肩周炎常見癥狀包括早期肩部隱痛、活動受限、夜間疼痛加重、后期肌肉萎縮等。
初期表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍陣發(fā)性鈍痛,受涼或勞累后加重,可放射至頸部和上臂。
肩關(guān)節(jié)主動外展、后伸及旋轉(zhuǎn)動作逐漸受限,嚴(yán)重時無法完成梳頭、穿衣等日常動作。
靜息狀態(tài)下疼痛明顯,尤其夜間側(cè)臥壓迫患側(cè)時會出現(xiàn)劇烈疼痛影響睡眠。
病程超過3個月可能出現(xiàn)三角肌等肩周肌肉萎縮,伴隨關(guān)節(jié)僵硬和力量下降。
建議避免提重物及過度使用患肩,適當(dāng)進(jìn)行爬墻訓(xùn)練、鐘擺運(yùn)動等康復(fù)鍛煉,疼痛持續(xù)需及時就醫(yī)。