權威問答
肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。
長時間保持固定姿勢或過度使用上肢可能導致肩胛骨周圍肌肉疲勞，表現(xiàn)為酸痛或僵硬，可通過熱敷和適度拉伸緩解。
長期駝背或伏案工作會使肩胛骨受力不均，引發(fā)慢性疼痛，調整坐姿并使用支撐靠墊有助于改善癥狀。
可能與神經(jīng)壓迫、椎間盤退變等因素有關，通常表現(xiàn)為頸部僵硬伴肩胛區(qū)放射痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺、塞來昔布等藥物。
可能與關節(jié)囊粘連、炎癥反應等因素有關，通常表現(xiàn)為活動受限和夜間痛，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、玻璃酸鈉、依托考昔等藥物。
日常應注意避免提重物和受涼，疼痛持續(xù)超過一周或伴隨上肢麻木時應及時就醫(yī)。
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