被推倒骨折可通過固定制動、冷敷鎮(zhèn)痛、就醫(yī)檢查和康復(fù)訓(xùn)練等方式處理。骨折通常由外力撞擊、骨質(zhì)疏松、病理性骨折或運動損傷等原因引起。
用夾板或硬物固定骨折部位,避免移動造成二次傷害,等待專業(yè)醫(yī)療救援。
受傷初期可用冰袋冷敷患處,每次15-20分鐘,有助于減輕腫脹和疼痛感。
立即前往醫(yī)院進行X光檢查,明確骨折類型和程度,可能需要石膏固定或手術(shù)治療。
在醫(yī)生指導(dǎo)下進行循序漸進的功能鍛煉,幫助恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度。
骨折恢復(fù)期間需注意補充鈣質(zhì)和維生素D,避免患處受力,定期復(fù)查評估愈合情況。