權(quán)威問答
戒煙后肺部會逐漸恢復(fù)清潔，但恢復(fù)程度受吸煙年限、每日吸煙量、基礎(chǔ)肺功能及年齡等因素影響。
戒煙后72小時支氣管纖毛開始修復(fù)，1-9個月內(nèi)咳嗽和喘息癥狀明顯減輕，肺功能可提升。
戒煙1年后冠心病風(fēng)險(xiǎn)降低，10年后肺癌風(fēng)險(xiǎn)下降，但長期吸煙導(dǎo)致的肺氣腫病變不可逆。
煙草焦油沉積形成的肺斑點(diǎn)可能永久存在，戒煙后仍需定期進(jìn)行低劑量CT篩查肺癌。
35歲前戒煙者肺功能恢復(fù)接近常人，慢性阻塞性肺疾病患者戒煙后癥狀改善有限。
建議配合有氧運(yùn)動促進(jìn)肺循環(huán)，適量食用西藍(lán)花等含硫蔬菜幫助肺部排毒，定期進(jìn)行肺功能檢測。
