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月經(jīng)前外陰瘙癢可能由激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣、局部刺激、陰道炎等原因引起，可通過調(diào)整護理方式、藥物治療等方式緩解。

1. 激素變化

月經(jīng)前雌激素水平下降可能導(dǎo)致陰道黏膜干燥敏感，引發(fā)瘙癢。建議使用溫水清潔，避免抓撓，可遵醫(yī)囑使用黃體酮軟膏緩解癥狀。

2. 衛(wèi)生習(xí)慣

使用不透氣衛(wèi)生巾或過度清洗會破壞外陰微環(huán)境。選擇棉質(zhì)衛(wèi)生用品，每日清洗1-2次即可，可配合使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。

3. 局部刺激

化學(xué)物質(zhì)刺激如沐浴露殘留或化纖內(nèi)褲摩擦可能引發(fā)瘙癢。停用刺激性產(chǎn)品，穿著純棉內(nèi)衣，必要時使用氧化鋅軟膏保護皮膚。

4. 陰道炎

可能與念珠菌感染或細菌性陰道病有關(guān)，常伴有白帶異常。需就醫(yī)進行白帶檢查，確診后可選用克霉唑栓、甲硝唑栓或硝呋太爾制霉菌素陰道軟膠囊。

保持外陰清潔干燥，月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生用品，避免辛辣飲食，若癥狀持續(xù)或加重需及時婦科就診。