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右腿筋疼痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、腰椎間盤突出、下肢靜脈血栓等原因引起，可通過休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損

長時間運(yùn)動或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致肌纖維微損傷，表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。建議減少負(fù)重活動，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或塞來昔布膠囊。

2、韌帶拉傷

劇烈運(yùn)動時肌腱過度牽拉引發(fā)炎癥，常見腫脹和壓痛。急性期需制動冰敷，恢復(fù)期配合彈性繃帶固定，醫(yī)生可能開具氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片或依托考昔片。

3、腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛，多伴有腰臀麻木。需通過MRI確診，輕癥采用甲鈷胺片、乙哌立松片聯(lián)合牽引治療，重癥需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

4、下肢靜脈血栓

血液淤滯導(dǎo)致血管堵塞，表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛和皮膚發(fā)熱。確診后需絕對臥床，使用利伐沙班片、達(dá)比加群酯膠囊等抗凝藥物，必要時行導(dǎo)管取栓術(shù)。

日常避免久坐久站，運(yùn)動前充分熱身，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢水腫需及時血管外科就診。