權(quán)威問(wèn)答
腿膝蓋疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
過(guò)度運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饫瓊蜍浌悄p，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。建議減少負(fù)重活動(dòng)，急性期冰敷緩解疼痛，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
關(guān)節(jié)退行性變常見(jiàn)于中老年人，與軟骨代謝異常和機(jī)械負(fù)荷過(guò)重有關(guān)，典型表現(xiàn)為晨僵和上下樓梯痛。治療需控制體重減少關(guān)節(jié)壓力，配合硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物改善癥狀。
劇烈運(yùn)動(dòng)中前交叉韌帶易發(fā)生撕裂，伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和彈響感。輕度損傷可通過(guò)支具固定恢復(fù)，完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)，術(shù)后使用邁之靈片、地奧司明片等促進(jìn)消腫。
尿酸結(jié)晶沉積誘發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。急性期需限制高嘌呤飲食，遵醫(yī)囑服用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物控制尿酸水平。
日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山爬樓等重復(fù)性負(fù)重動(dòng)作，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)股四頭肌力量。
