膝關節(jié)炎疼痛的癥狀主要包括關節(jié)僵硬、活動時疼痛、關節(jié)腫脹和關節(jié)變形。
早期表現(xiàn)為晨起或久坐后關節(jié)僵硬,活動后可緩解,可能與關節(jié)滑液分泌減少有關。
行走、上下樓梯時出現(xiàn)鈍痛或刺痛,常因軟骨磨損導致骨面直接摩擦引發(fā)。
關節(jié)腔內(nèi)積液或滑膜增生可引起局部腫脹,觸診有波動感,可能伴隨皮溫升高。
晚期出現(xiàn)膝關節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形,與軟骨下骨增生及韌帶松弛有關。
建議避免爬山、爬樓梯等負重活動,適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,肥胖患者需控制體重減輕關節(jié)負荷。