胃食道逆流可通過調整飲食習慣、藥物治療、改變生活方式、手術治療等方式改善。胃食道逆流通常由飲食不當、肥胖、食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過多等原因引起。
避免高脂肪、辛辣刺激性食物,減少咖啡、酒精攝入,采用少食多餐方式,有助于降低胃內壓力。
可使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質子泵抑制劑減少胃酸分泌,鋁碳酸鎂等抗酸劑中和胃酸,多潘立酮促進胃腸蠕動。
控制體重,避免餐后立即平臥,睡覺時抬高床頭,戒煙限酒,減輕腹壓。
對于藥物控制不佳的嚴重病例,可考慮胃底折疊術等抗反流手術,手術方式選擇需評估食管功能損傷程度。
建議保持規(guī)律作息,避免過飽飲食,睡覺前3小時禁食,必要時在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。