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餐后2小時(shí)血糖6.2正常嗎
病情描述:
餐后2小時(shí)血糖6.2正常嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

    餐后2小時(shí)血糖6.2毫摩爾/升屬于正常范圍。正常餐后血糖值主要與飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、胰島功能、檢測(cè)誤差等因素有關(guān)。

    1、飲食結(jié)構(gòu)

    攝入過(guò)多高糖食物可能導(dǎo)致血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物。

    2、運(yùn)動(dòng)量

    適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)葡萄糖利用，維持血糖穩(wěn)定。

    3、胰島功能

    胰島素分泌正常是維持血糖穩(wěn)定的關(guān)鍵因素。

    4、檢測(cè)誤差

    血糖儀操作不當(dāng)或試紙過(guò)期可能影響檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確性。

    建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如有糖尿病家族史或相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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