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權(quán)威問(wèn)答

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餐后兩小時(shí)血糖多少正常
病情描述:
餐后兩小時(shí)血糖多少正常
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    餐后兩小時(shí)血糖正常值一般小于7.8毫摩爾每升，實(shí)際數(shù)值可能受到飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)情況、胰島功能、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

    1、飲食結(jié)構(gòu)：

    高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物。

    2、運(yùn)動(dòng)情況：

    餐后適度運(yùn)動(dòng)有助于血糖代謝，缺乏運(yùn)動(dòng)可能使血糖維持較高水平。

    3、胰島功能：

    胰島素分泌能力直接影響血糖調(diào)節(jié)，功能減退可能導(dǎo)致餐后血糖升高。

    4、基礎(chǔ)疾?。?/h3>

    糖尿病前期或糖尿病患者餐后血糖易超標(biāo)，需定期監(jiān)測(cè)血糖變化。

    建議通過(guò)均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)維持血糖穩(wěn)定，若多次檢測(cè)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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