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餐后2小時血糖9.5正常嗎
病情描述:
餐后2小時血糖9.5正常嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    餐后2小時血糖9.5毫摩爾/升屬于偏高，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。血糖升高可能與飲食因素、缺乏運動、胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān)。

    1、飲食因素

    攝入過多高糖高脂食物會導(dǎo)致血糖升高。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水化合物的攝入。

    2、缺乏運動

    運動不足會影響葡萄糖代謝。適當(dāng)增加有氧運動可以幫助降低血糖水平。

    3、胰島素抵抗

    胰島素敏感性下降導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)異常。這種情況可能需要遵醫(yī)囑使用二甲雙胍等藥物改善胰島素抵抗。

    4、糖尿病

    可能與胰島β細胞功能受損有關(guān)，常伴有多飲多尿等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用格列美脲或胰島素等藥物治療。

    建議定期監(jiān)測血糖，保持規(guī)律作息和合理飲食，如多次測量結(jié)果異常應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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