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糖尿病患者若需增加體重，可以適量吃雞蛋、牛油果、堅果、全脂乳制品等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、胰島素、阿卡波糖等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，有助于增加肌肉質(zhì)量，建議每日食用1-2個。

2、牛油果

牛油果含有單不飽和脂肪酸和膳食纖維，能提供高熱量且升糖指數(shù)低。

3、堅果

杏仁、核桃等堅果熱量密度高，含不飽和脂肪酸，適合作為加餐零食。

4、全脂乳制品

全脂牛奶、無糖酸奶可補充蛋白質(zhì)和鈣，選擇無添加糖的產(chǎn)品更佳。

二、藥物

1、二甲雙胍

改善胰島素敏感性，需配合飲食調(diào)整，可能出現(xiàn)胃腸道副作用。

2、格列美脲

刺激胰島素分泌的磺脲類藥物，使用期間需監(jiān)測血糖預(yù)防低血糖。

3、胰島素

對于胰島功能較差的患者，外源性胰島素可幫助控制血糖促進合成代謝。

4、阿卡波糖

延緩碳水化合物吸收，適合餐后血糖高者，需與第一口飯同服。

建議采用少食多餐方式，在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化增重計劃，定期監(jiān)測血糖和體重變化。