呼吸不暢可能由生理性因素、呼吸道感染、慢性呼吸系統(tǒng)疾病或心血管問題引起。
情緒緊張或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致短暫呼吸急促,通過深呼吸和放松可緩解。
粉塵、花粉等過敏原刺激呼吸道時(shí),脫離污染環(huán)境并使用空氣凈化器可改善癥狀。
哮喘或慢性阻塞性肺病發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)氣道痙攣,表現(xiàn)為喘息和胸悶,需使用支氣管擴(kuò)張劑控制。
心力衰竭可能導(dǎo)致肺淤血,引發(fā)活動(dòng)后氣促,需通過利尿劑和強(qiáng)心藥物治療原發(fā)病。
建議保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng),避免吸煙及二手煙暴露,若癥狀反復(fù)出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肺功能和心電圖檢查。