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手指風濕關節(jié)炎可通過熱敷理療、藥物治療、關節(jié)保護訓練、手術治療等方式緩解。該病通常由免疫異常、遺傳因素、寒冷刺激、感染等因素誘發(fā)。

1、熱敷理療

每日用40℃左右溫水浸泡手指15分鐘，或使用紅外線理療儀促進局部血液循環(huán)。熱敷后配合輕柔按摩能減輕晨僵癥狀。

2、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，甲氨蝶呤片控制免疫反應，硫酸羥氯喹片延緩關節(jié)破壞。需定期監(jiān)測肝腎功能。

3、關節(jié)保護訓練

進行握力球鍛煉增強肌力，避免手指長時間保持彎曲姿勢。建議使用粗柄工具減輕關節(jié)負荷，佩戴手指支具矯正畸形。

4、手術治療

晚期嚴重變形可考慮滑膜切除術或關節(jié)置換術。手術適應證包括持續(xù)疼痛、功能喪失及X線顯示關節(jié)間隙消失。

日常應注意手指防寒保暖，避免接觸冷水，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚等食物，癥狀加重時及時風濕免疫科就診。