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核桃油幾個月給寶寶吃
病情描述:
核桃油幾個月給寶寶吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    核桃油可以在寶寶6個月后適量添加。核桃油富含不飽和脂肪酸，有助于嬰幼兒大腦發(fā)育，但需注意過敏風險，初次添加應(yīng)觀察3-5天。

    1、添加時機

    建議在寶寶滿6個月且已適應(yīng)米粉、蔬菜泥等輔食后引入，過早可能增加過敏概率。

    2、食用方法

    初期每日1-2滴拌入米糊，隨月齡增長可逐漸增加至3-5滴，避免高溫烹飪破壞營養(yǎng)。

    3、營養(yǎng)作用

    α-亞麻酸可轉(zhuǎn)化為DHA促進神經(jīng)發(fā)育，維生素E和鋅有助于增強免疫力。

    4、注意事項

    家長需選擇冷壓工藝核桃油，開封后冷藏保存，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用。

    初次添加后家長需記錄寶寶排便及皮膚反應(yīng)，搭配其他輔食時應(yīng)保持種類單一化觀察耐受性。

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