腱鞘炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腱鞘炎通常由過度勞損、外傷刺激、感染因素、風(fēng)濕性疾病等原因引起。
減少患處活動(dòng),使用支具固定關(guān)節(jié),避免重復(fù)性動(dòng)作加重炎癥。急性期可冰敷緩解腫脹疼痛。
超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解粘連。熱敷適用于慢性期患者,每日重復(fù)進(jìn)行15分鐘。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
保守治療無效或出現(xiàn)腱鞘狹窄時(shí),需行腱鞘切開松解術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常注意保持正確姿勢,避免長時(shí)間重復(fù)單一動(dòng)作,工作間隙可做手腕伸展運(yùn)動(dòng)幫助預(yù)防復(fù)發(fā)。